心理沙盘：好难受要死了

分明知道都是小事却被摧残,分明知道没必要,不去做却难过,人活的太辛苦。其时不介怀,曩昔了又介怀怎样说出口,为什么要自己摧残自己。谁能告诉我。自己的脑袋不受自己操控,搭档去拿东西没拿到,我问没有啊,他笑着说上哪弄去,其时没啥。后来就不信舒畅,找机会给他说,你咋说去哪弄去,必定去仓库了,他说仓库没有,我说没有给领导打电话那咋弄,可后来仍是难过,想想原因是忘了说他,你不应该说上哪弄去,没有你就说没有呗,。可咋给人家说,曩昔的事人家必定认为我神经病,生不如死,专家救救我