心理咨询师基础：怀疑自己有阳光型抑郁症

平常如同很高兴的姿态,常常和朋友们闲谈,可到头来总觉得少了点什么,感到孑立无助,总有烦恼不知道跟谁说好,最近一周我感到焦虑,无聊,加上外公的病况不容乐观,现在感到特别失望,想躺在水里,不必呼吸,放下一切的感觉,我觉得把这个归咎为抑郁症,反而像个中二病,但有常常感到伤心想哭哭不出来,大约这便是青春期叭