生态心理学：如何避免自己形成多做有益的事目标就是为了避免少做无益事,这样的自我矛盾,让自己感觉非常不舒服呀-

为了促进自我发展,需求投入很多时刻,那就需求多做有利的事,少做无益的事,跟着时刻推移,怎么防止自己构成多做有利的事方针便是为了防止少做无益事,这样的自我对立,让自己感觉十分不舒服呀?感觉不是为了自我发展,类似于开源节省,开源的意图是为了节省,感觉对立