心理咨询实录：很自卑,感觉什么都做不好

原本便是内向的人,成婚后,感觉婆婆很偏疼,小叔子没成婚,我们家孩子比他家的小两个多月,婆婆服侍完我月子,如同就不怎样管我了,天天带他家的孩子,而我不幸吧吧的自己带,有时候也带一下,从那以后,我简直每天都不高兴,越想越气,越想越多,和老公抱怨,他也没办法,仅仅让我忍着,平常婆婆没钱,还得老公给,我心里感到很不公平,这三年我就这样过来的,感觉自己在这个家没人关怀,我也是什么都不好意思说,就会生闷气,感觉自己越来越不正常了,很想抱怨,很想被关怀