雷米心理罪：会产生自卑心理,情商低如何提高

女朋友说我情商低,一直让她很气愤和无法,我有时分不清她是仔细的仍是和我恶作剧,我每次都是仔细的,我感觉自己短少诙谐,有时还有自卑和郁闷的心里,许多工作都简单觉得是自己的原因形成的,简单往自己身上揽职责,我想要进步自己的情商,在她面前我有些自信度下降,这工作十分苦恼,十分想要改动,因为我长时间在外出差,所以咱们归于异地恋。