银川心理咨询：感觉事情太多做不过来

作业太多太杂乱,干不过来,前一个工作还没做完,后边又出来很多事。现在感觉一切的事都特别费事,不管是单位的仍是家里的,各种困难。压力太大,歇息欠好,什么工作也不想干,只想歇息,可是歇息时也精力紧张,精力一向得不到歇息。