心理咨询台账：应该像当事人道歉吗

我跟一个小学同学说她拔尖同学的健美操没过,然后他无心的告知当时人了,后来那个人找到我知道的人问我是不是我说的,我承认了,然后告知我不要传了,我跟那个知道的好朋友说帮我抱歉,我还用当面抱歉吗