爱的挽回：如何走出困境,能坚持一份工作-

2021-11-16 17:57:18心理问答129

自己22岁,有轻度郁闷伴有幻听,反应迟钝,他人对我说的话有时下秒就忘了,面临人有时莫名严重惧怕,做回曾经的作业坚持两个月就做不下去,由于心里莫名严重惧怕忧虑,作业时感觉身体发冷,后边也有测验其他作业,但坚持不了几天,要么晚上幻听睡欠好,要么便是多梦。自己也想走出窘境,想向心理专家讨教一下,有什么好的方法和主张?

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