中级心理咨询师有用吗：在喜欢的同学面前很自卑如何克服-

我喜欢我同座在他面前总是自卑做什么工作都惧怕做欠好让他见笑,不敢和她对视,她有许多朋友,而且美丽而我长得丑在他面前没自傲可是我很喜欢他,她对我也很好最近她生日我预备送她礼物,可是怕她厌弃自己送的礼物土,没档次,可是仍是要送,由于不送不是那么回事,每次和她说话都小心谨慎每天想和她碰头可是自己没自傲自卑还不想见她,由于一见到她就觉得自己很丑,做什么工作都让他见笑,她是我同座有时候我都惧怕和她说话,由于我太自卑了在他面前,连买个生日礼物都惧怕她厌弃自己,现在很纠结,