测试心理抑郁：偷快递被抓住了

我前几天在菜鸟驿站偷了快递被捉住,这不是我第一次偷快递。现在菜鸟驿站打电话叫我曩昔,还说要叫我的辅导员曩昔。我知道自己错了,心里也很羞耻很惧怕,要怎么样才干得到老板的宽恕,不要叫辅导员?