心理课的感受：如何才能停止不断寻找感情的寄托-

一向等待可以找到一个特别知己的人,有什么高兴的不高兴的随时都可以与他共享,他永久重视我的动态,懂我的状况,哪怕并不日子在一起,只需有这样一个人,就觉得很结壮,就能决心满满的去日子,假如没有这样一个人,做什么都会很没有底气。这种状况现已继续了十多年,即便现已成婚生子,但心一向没有得到安靖,一向企图经过各种渠道寻觅爱情的寄予,不断徜徉在寻觅和失掉的折磨中、等待和丢失的死循环中。请问,怎么才干中止不断寻觅爱情的寄予,让自己独立地上对日子和追逐愿望?