心理咨询师在线：想和亲人恩断义绝,有自残想法

和所谓的母亲暗斗一个月了,一个月曾经和家里的亲属吵架,她袖手旁观,现在还认为是我的问题!我现在彻底不想要所谓的亲情,感觉很虚伪!现在的心情很极点,有时候很想死,有轻生和自残想法。一点也不想和他们交流交流,由于尝试过,底子无法进行交流!我只想和他们恩断义绝,老死不相往来!怎样才干走出这样的心情?