青少年的心理特点：恐惧感越来越强烈感觉自己离死不远了

我16岁,女,最近总是感觉有欠好的东西跟着我,惊骇感也越来越激烈,并且那些东西处处都是,比如说我出房间门就感觉那东西在后面房间里,看见衣柜就感觉在衣柜里,看见镜子感觉就在身边,闭着眼睛就会出现各式各样的,我感觉我的脑袋都看炸开了,我知道这些东西不可信的,我仍是不由得自我的就去想了,极度惧怕,越来越惊骇,我感觉我离死不远了,很有或许快疯了快死了,我现在看见这种字眼都会惊骇,好惧怕,我该怎么办啊医师帮帮我吧,请你帮帮我?