心理咨询是一个什么过程：心理自卑,在情感里总觉得自己配不上别人的好

谈恋爱脾气就会很大,自己心情欠好还得他人买单,有人表达就会很压抑,觉得自己配不上这么好,男朋友对我好会给我很大压力,我觉得自己不配。跟上一任在一起半年,我用了近两年的时刻、跑到千里之外的当地日子,才从上一段爱情走出来,分隔后就觉得没人会再对我那么好了,一起抵抗他人对我好,厌烦交际,把对不住当成口头禅,心情崎岖很大,很神经质,越到晚上越压抑,自卑,不是自卑自己的身段表面,是心思自卑,觉得自己这种人合适独身,不合适谈恋爱。想的太多,感觉自己这种自卑的心思,会独身好久。心里很乱,我是不是生病了?