心理咨询师招聘信息：恶梦、梦魇导致晚上失眠

2021-11-15 18:23:02心理问答141

从4月开端就有一件事摧残我,便是失眠,失眠的主要原因便是不断做恶梦或许梦魇,每次醒来浑身盗汗,导致现在晚上到11点今后难以入免,极度没有安全感!总惧怕一些有的没有的,看着镜子的自己都觉得惧怕,我不知道我这是什么心思,时刻久了的确有点心力交瘁的感觉!脑海里总会显现自己躺在床上有人看着我的感觉!

TAG标签：