青少年心理健康教育案例：关于自己对社交的一些感觉很困扰

我总是会由于微信上没有人和我自动说一些自己的工作比如说共享一些自己的日子给我,即使是现实日子中很好的朋友,在微信上也不会谈天。而我一看到别人在和自己在微信上朋友谈天就会觉得很难过,感觉一下就没有看自傲心,感觉自己没有朋友,不受欢迎。可假如凡是有一个人偶然找了我,就又会特别有自傲了,我的这种心境是为什么呢?怎样能脱节它呢?微信上的正常谈天应该是什么样的?是由于我自己的主意仍是由于真的没有人理我,我很想知道。