人的心理过程包括：好痛苦好难受又没法表达出来

高二了,从初一开端底子继续着心境压抑,初二开端也不怎样学得进去了脑子天天都很紊乱晚上失眠早上嗜睡也自残过至少十几次夏天都不得不穿长袖可是一向在家长面前隐秘这些东西乃至就除了几个联系很好的实际也底子不会见面的网友敢告知他们这些事实际见得到的人底子不敢跟他们说也彻底不想让他们知道现在悉数工作都压在我自己身上家人朋友同学由于不知道这些常常对我产生误解或许用我底子不喜欢的方法对待我而我为了保持外表形象就只能一向扮个小丑乃至不敢跟家长提去医院查看心思活得累得要死就想直接死了不要说靠自己战胜我需求详细怎样战胜的过程假如自己能战胜我也不会来求救了谢谢