深圳好的心理咨询：强迫症怎么治疗最好

我有时常常会重复做某事,在我分明知道这个事是不必要的,比方重复关门,冲马桶,关煤气等等。也会对某件事特别纠结,很久很久都不会忘掉,我就常常记起我小学的一件事,我到现在都很纠结。我有时还会有极点主意,我老是惧怕我会做出来,这些事现已影响到我的生活了!怎么办?