学生心理咨询内容：弄不清现在的自己却又不知道该怎么办

现在的状况感觉糟透了,感觉自己像变了一个人身体也变得没之前有力气有精气神脑子也特别僵话也不想说有点惧怕出去跟人沟通不敢靠他人跟陌生人说完话他人看你一眼就感觉自己是不是不应该那样说,想改动却不知道问题到底在哪里,不知道是否有精神上的问题,我只知道现在十分的折磨,也很不高兴,每天没有心没有魂灵的日子不是我想要的!学业也跟不上想退学去治病可是没有办法不知道该怎样跟家里人说,在校园真的很折磨!底子听不下课,可是又不得不去上!就很难过的心里!总是觉得由于跟舍友没有共处好才成这样,人际关系不是特别好!!!感觉现在思维混乱!这到底是咋了?