模仿心理：产前产后抑郁

我是八个月宝宝的妈妈现在每天的作业便是带孩子孩子赖急的凶猛老公白日十一点左右开租借下午四点左右回来白日就我自己在家早晨给孩子煮饭给咱们煮饭忙的不可由于孩子晚上得醒两三遍吃奶粉所以老公得看孩子晚上孩子睡了再醒今后我就只担任给孩子冲奶粉冲完给老公我就睡觉去了我归于严峻失眠心境每天失落一天到晚歇不着婆婆也不帮我带孩子她没作业便是乐意散步每天不来带孩子都有这理由那理由所以我特别厌烦婆婆每天只需一想起她不给我带孩子也不给咱们钱花我就来气心境就欠好再加上孩子赖赖唧唧一天到晚我也歇息不着所以就激流流滴看哪都来气看哪都不顺心我老公脾气一点也欠好我告知他有时我像傻子别和我相同得他嘴容许可是每次一气愤她都乐意气我我哭多久他都不管我我一说他妈不给我哄孩子他就说他妈散步惯了不散步不可我就不乐意就乐意散步来带孩子不乐意要是让他没事过来稀罕一会倒行便是不乐意看着还有一件首要的事我是剖腹产打麻药把腰打坏了特别特别疼每天干这些活我都像是极限了超负荷的感觉便是由于这样我才期望他妈过来帮帮我可是她便是不来咱们成婚快两年了他在他老舅工地上班也两年了可是这两年就只给了一万块钱第一年给五千第二年给五千咱们成婚这么久花销挺大都是花成婚时的彩礼还有大伙给孩子能有一万块他家也能给一万块以内吧我觉得现在我一个人实在太累了身体也欠好做不了这么多并且我觉得我挺懊悔和他成婚的最初假如知道他家这样我也不能同意和他成婚咱们这的白叟都帮着带孩子也给补助点小家我朋友他们有一个月给五千的有一个月给三千的咱们这一年零零碎碎的才给八九千吧底子也不够花他爸退休金2400多本年57他妈社保1100多51岁养租借一个月他们也能挣五六千我想问下像我这样的我该怎样做每天起床腰疼的时分严峻失眠的时分我觉得我想脱离这个家可是特别舍不得孩子可是我看他们我还烦我该怎样调度心境最近再喝汤剂调度睡觉可是睡的也欠好费事帮帮我我实在是受不了了我觉得我都要溃散了要成精力病了去医院医师说我假如我现在评分的话已经是轻度的抑郁症了哎怎样办呀