心理学故事：不敢与人对视。不敢一个人去公共场合,不敢参加集体活动,长的丑

小学的时分就有人厌烦我,到了六年级的时分得过一次水痘,就有许多同学排挤我,我和同学一同的时分,他们一向在笑,总感觉他们在笑我,到了初一的时分做到了最终一排。都是些小混混,笑话我长的丑,鼻子塌,完全是塌的那种,没鼻梁,平的,我总是假装没听见,其实很介意他人的观点,有一次和一个小混混有了些误解,他就和后三排的人,都看着我,笑话我,说我鼻子石塌的,真丑,我听见了,看了他一眼,就没吭声,从那时分就真的自卑了,心思暗影吧,不喜欢评论长相的问题,到了初一暑假的时分去上补习班,去超市买东西,就有个大人说我一看长的这么丑,五官不正,就不是个好人,其时还小没介意,到后边才知道他得意思,的确挺自卑的,后来八年级去我一个亲戚家,就称她表姐,她比我大两岁,很会化装,她就给我化装,我其实不愿意,后边仍是化了,她就笑我,没说笑我什么,可是我知道她笑我什么,她笑我鼻子塌,我也很为难,也没说话,还有一次,她要给我卷头发,弄了之后就笑我,说我像包租婆,太丑了,恩仍是很为难,到校园有个男同桌他就问我你怎样鼻子是塌的,我仍是假装没听见,其实很介意他人说的话吧,也有女同学说我你脸太胖了,鼻子还和曾经相同,初一初二想过自杀,可是没去,没勇气吧,初中十分困难认识了几个好朋友,所以我就心里话都会对他们说,但从不说我自卑的这种事,由于我觉得我说了他们也不会懂,只会安慰,也改动不了,现在到了高中,那些好朋友都去了其他当地上学,也就只剩下我一个人,刚开始到了高中也不敢与他人往来,也不敢与人对视,太惧怕他们会说我长的丑什么的,由于之前太多人说我了,也不敢评论长相这种问题,之前都是和同学一同吃饭干什么的,现在到了高中,也谁都不认识,偶然和他人一同去吃饭,后边就都是我一个人,不喜欢,也不习惯一个人,自己一个人去公共场合很严重,也很忧虑他人会凝视我,想快点走,每次自己一个人都是吃的饭盒,也不敢去送碗,太为难,自己一个人的时分都是低着头,这两个月总是想到初中的时分,被人笑话,白日在教室嘻嘻哈哈,可是晚上到了睡房就捂着被子哭,每次都想自杀,爽性死了算了,就不应生下我得这种主意,之前也和我妈吵过,说把我生的太丑了,可是又很对立,我也不想去自杀,感觉有点丢人,并且也很想去外面的国际看看,所以心里很憋屈,我不知道这是不是抑郁症,也不知道该怎样办??,恳求回答