心理掌握：很难接纳现在的自己,求老师开导

从小到大,感觉自己都是归于那种即使很尽力刻苦学习,成果仍旧一般般的类型,在校园的时分成果欠好,长得也比较胖,也没多少朋友,就比较自卑。作业之后也是这样,随大流图轻松地干了几年行政作业,最近由于一些工作在公司被搭档坑了而被领导劝退了,心里挫折感很强,很难认可现在的自己,总觉得很难找到决心,想求助下各位教师该怎么办?