心理咨询师马宏：恋爱,表白,好朋友

我和一个女生知道两年了,是搭档也是好朋友,但我喜爱她,她有男朋友了,归于异地,两年都没见过面,我和她常常互相帮助,往常一同回家,帮助,互相比较了解,在一同感觉还不错,但她有男朋友了,在这种情况下能够表达会怎样,适宜吗?会不会给她担负,等待您名贵的定见,特别是有这方面经历的人。