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如何取得心理咨询师资格:工作使我焦虑、自我否定

2021-11-13 13:05:39心理问答148

现在在做小学教师,可是这份作业简直是我人生的滑铁卢,我从没试过做一件事是这么难以掌控,这么难以上手。本年已经是第三年了,我仍是做欠好……主要是我对班级纪律掌控欠好,学生总是违反纪律,讲堂环境很糟糕,或许和我的性情有联系,我看着他人都没有我这样的,那些新手教师都很顺畅,而我或许天然生成这一方面缺失吧,我觉得有的人真的天然生成就不适合做某一方面的作业,我现在有点了解由于演技欠好被诟病的艺人了……他人都能做好而我却做欠好,心里十分苦楚却又无处倾吐,感觉自从做了这个作业我如同变了个人,整天很浮躁还有些尖刻,对待老公和孩子也是稍不顺心就想发火,会把在校园的肝火搬运。我曾经还算温顺,我老公也说我现在像炸药一点也不温顺了……真的没试过做什么事是像办理学生这么难的,由于办理不妥导致班级成果也不抱负,我压力更大,真的很苦楚,有时候晚上想起来就想哭,最惨的是底子无从倾吐,也没人可以了解,三年的作业我都感觉自己在做无用功,可是这种心理压力我没有向任何人倾吐过,由于无人可说,久了我自己也觉得很丢人不愿意提上课的工作了,可是心里我觉得苦楚,每次和老公抬杠,心里深处我都觉得是关于学习压力的一向搬运

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