众所周知，高中三年压力最大的一年便是高三，由于这个阶段的孩子间隔高考越来越近了，再加上受青春期的影响，很简单呈现一些消沉的心境。所以在这个阶段，家长必定要采纳恰当的办法，协助孩子缓解压力，引导他们正确看待考试。
高三孩子压力太大家长怎么做
1、倾听孩子实在的主意。家长要学会和孩子做朋友、做哥们，多站在孩子的视点考虑问题，听听孩子在高考问题上有哪些焦虑，剖析为什么会发生这些顾忌和压力。在留意倾听的一同还要留意多调查孩子的行为，真实走入到孩子的内心深处，让孩子找到停靠的港湾，像闺蜜相同无话不谈。这样，家长朋友们才干针对自己孩子的问题对症下药，协助孩子们纾解心理压力。
2、爸爸妈妈不要给孩子太大压力，下降等待值。咱们作为爸爸妈妈，要控制自己的等待值，不要孩子太大压力，夸奖孩子很重要，可是凡事过度了，都会起到相反的作用。咱们也要控制自己夸耀孩子的心，或许在亲属朋友们面前的一番夸耀让你感到称心如意，可是短短几句话落在孩子的心里或许便是日后孩子心境溃散的一个诱因。
3、鼓舞孩子恰当的放松。课间时鼓舞孩子走出教室看看景色，走动走动，换换脑子，这样孩子不至于用脑过度，反而功率下降。周末的时分也至少给孩子一天时刻去放松一下，亮点自己喜爱的书，听听音乐，干点自己喜爱的工作，也能够缓解压力。
也能够鼓舞孩子有时刻多做运动，爸爸妈妈能够陪着孩子一同运动，既拉近了亲子关系，让孩子对爸爸妈妈更接近，更乐意交流，也能够经过运动缓解孩子紧绷的情况，改进孩子的睡觉情况。孩子心境好了，睡的好了，学习功率也自然而然的会前进。
4、对孩子活跃鼓舞。在很多家长的潜意识中“孩子被夸就会飘”，所以他们总是镇压孩子的活跃性。孩子前进了就要夸，这样孩子才有持续尽力的动力，才会有自傲。但鼓舞也是需求必定的技巧，不能够瞎夸，盲目地夸，要有根据、发自内心地鼓舞。
处于高三阶段的孩子身上的担子十分重，所以作为爸爸妈妈，要学会协助孩子减轻负担，学会给予他们恰当的鼓舞与支撑，协助他们顺畅度过这一阶段。