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怎样使青少年心理健康:孩子玩手机的危害

2023-05-13 07:39:47心理问答147

在移动互联网年代,手机可所以人们最离不开的东西之一,不管是在大众场所仍是家里,放眼望去,许多人都在垂头看手机,小小屏幕呈现的丰厚国际,招引着大人,也招引着孩子。由于孩子们的前额叶还未发育好,自控力更差,所以许多孩子痴迷手机,不给玩手机就哭闹。那孩子玩手机的损害到底有哪些?

一是损坏注意力,让孩子坐不住。

孩子看手机主要是看视频,由于孩子看不懂文字,也对文字没有爱好,视频由于画面和声响的结合,十分招引孩子。看手机视频和看电视相同,会影响孩子的注意力。

有人从前做过一项试验:3岁以下儿童每天多看1小时电视,他们在7岁前呈现注意力问题的或许性就上升10%,与不看电视的孩子比,每天看3个小时电视的学龄前儿童更有或许患上注意力妨碍,其危险比前者高出30%。手机,作用应该也差不多。

二是影响孩子的阅览和言语才能开展。

尽管孩子们会跟着手机视频学一些话,可是言语的学习和开展需要互动,而看视频仅仅孩子被迫的看,没有参加,所以不利于孩子言语和词汇的学习。即使是一些教育类的节目,对孩子带来的也并不是正面的作用。

一项研讨发现,17-24个月幼儿的词汇量,每天多看一小时节目,他们了解的词汇就比其他孩子少6-8个。看多了那些颜色丰厚、不断切换的画面,孩子就很难有耐性再看书阅览,所以,看手机对孩子的阅览和言语才能开展都有影响。

三是长期看手时机影响视力、导致肥壮。

许多家长怕孩子看手时机近视,其实看手机本身并不能导致近视,可是长期看手时机导致眼疲惫,并且长期看手机必然会削减户外活动的时刻,户外活动时刻缺乏是导致近视的原因之一。长期的停止看手机,也会导致运动量少、脂肪堆积,引起肥壮。

有些家长会说让孩子看手机也是无可奈何,有时候带着出去,为了让他不闹,只能给他看手机,渐渐形成了习气,有的妈妈说,自己忙,顾不上陪他,给他一个手机,自己能安静的做点事。所以孩子看手机,主要是爸爸妈妈形成的,让孩子不看,或才看手机,爸爸妈妈也要从本身做起。

总归,生在这样的朝代,让孩子彻底不看手机也很难做到,并且也不能彻底用堵的办法不让孩子看,防止今后自己有手机了张狂看,能够恰当让孩子看一瞬间手机。

可是看的内容应该由爸爸妈妈来选定,挑选合适孩子看的内容,在看之间,约定好时刻,比如说一次最多看20分钟,到时刻就要关掉,合理的操控孩子看手机的时刻。

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