郭利方心理咨询工作室心理问答内容页

青少年心理咨询哪家:怎么让数学成绩变好

2023-04-28 15:23:47心理问答83

关于孩子玩手机这件事,咱们无妨跟孩子商量出一套规矩,约好玩手机的时刻,让他们学会正确合理地运用手机,而不是沉浸于手机,耽误了自己。下面带我们具体了解下怎样让青春期的孩子不玩手机?

怎样让青春期的孩子不玩手机

1、家长要有坚决的心情

不管是父亲仍是母亲若想要让孩子戒掉手机,有必要心情坚决,不能不坚定心思。孩子长时刻玩手机不只影响视力,并且也会影响颈椎和学习。家长有必要心情坚决,坚持自己的准则,不能由于胡搅蛮缠而不坚定。

2、用亲子活动代替电子产品

让孩子享用运动的趣味。在家里和孩子一同玩玩具做游戏,一同看风趣的图书,或带孩子去游览。不只会让孩子远离“屏幕”,还将为爸爸妈妈和孩子带来健康的身体和高兴的亲子关系。

3、拟定严厉的手机运用时刻

拟定合理的运用手机时刻约束和运用标准,如一天只能玩多长时刻,玩什么东西或不能玩什么,家长不能把孩子玩手机的时刻作为心境好坏的随意分配,否则会引起孩子的不满。

4、鼓舞孩子参与团体活动

家长要鼓舞孩子多参与团体活动,让孩子在团体活动中去结识情投意合的朋友。许多孩子沉浸于手机游戏便是由于短少朋友,缺少交际,日子单调。当孩子具有充分而丰厚的日子,就不会依靠手机这个“电子朋友”了。

5、家长要一马当先,做孩子的典范

你能够很轻松地对孩子说“别玩手机了,到外面玩去”, 但却很难抵抗手机的“法力”,过一瞬间不拿起来看看就浑身不舒服,看到有人发朋友圈,一刷便是半个小时。假如你每天花好几个小时玩手机、用电脑或许在和孩子谈天的时分看微信,很简单让孩子跟你发生距离感。正确的做法是,常常带孩子散散步,或许一块儿读一本书、画一幅画。当孩子看到你不必手机和电脑也能玩得很高兴时,他们就会开端仿照你。

6、跟孩子好好谈心,让他了解玩手机的损害

假如孩子没有意识到沉浸手机的损害,家长能够跟他好好的谈谈心,在谈天的基础上了解一下孩子的心里主意,也能够在恰当的机遇劝导孩子放下手机。但在谈心时需求留意心情,青春期的孩子大多背叛心情较强,需求以尊重、了解的心情和孩子谈天,这样他才干敞高兴扉承受劝导。

怎样让青春期的孩子不玩手机,孩子在生长的过程中离不开爸爸妈妈的引导和鼓舞;孩子还小,信任只需家长坚持正确的引导孩子,孩子一定会远离手机。

TAG标签:
再来一篇
上一篇:青少年心理咨询所:八岁孩子不想上学怎么办 下一篇:北京哪里有青少年心理咨询的:孩子老是有逃避心理怎么办
猜你喜欢