现在孩子面对不行思议的学习压力，就想用手机来调理心情放松宣泄，可白日家长约束玩手机，孩子只能晚上悄悄的玩。家长假如发现孩子晚上悄悄玩，必定要注重起来，正确引导孩子改掉不良习惯。
发现小孩晚上悄悄看手机怎么办
1、跟孩子树立有用交流。咱们能够试着先去了解孩子每天晚上在手机上看的是什么，然后和他逐渐的交流，切勿打骂，可是小孩子的背叛期真的是一个不行忽视的阶段，可能会影响到他的终身，所以主张多多的交流，多陪陪孩子，多给孩子点关爱。
2、拟定严格操控规矩。告知孩子玩手机的损害，告知孩子不同意长时间玩手机，必要时要勒令中止、没收手机。假如违反了计划性，那就要面对没收手机的危险。这便是规矩的重要性，即便手机被没收了，孩子有心情，由于有前面的规矩和约好，孩子也只能敢怒不敢言，这一点很重要。
3、引导孩子喜爱学习。酷爱学习，也能够趁孩子放假带他去做一些有意义的作业，比方爬山，去某个当地玩玩，协助孩子开阔视野，也让孩子放松放松，下降孩子的压力和担负。也能够极大的协助孩子下降对电子产品的依赖性。
孩子沉浸手机厌学怎么办
1、多陪同孩子。许多时分，孩子之所以拿着手机不放，都是跟着爸爸妈妈学会的，因而无妨先反思一下自己。现在社会压力大，爸爸妈妈忙于挣钱很少陪同孩子，并且回到家往往拿着手机看视频、玩游戏或许刷流量，忽视了孩子。对此必定要抽出时刻多陪陪孩子，这样孩子会主动放下手机，与爸爸妈妈拉近间隔。
2、多夸奖孩子。一切孩子都期望被爸爸妈妈夸奖，一味的责备孩子只会让其变得愈加背叛。对此爸爸妈妈必定要留意多夸奖孩子，留意夸奖方法不要太抽象，要详细到哪一点，这样孩子才会更有自傲，主动放下手机协助爸爸妈妈做家务，也会变得更明理。
孩子深夜玩手机的损害
1、损害视力，导致近视。往常睡前刷手机现已随之科技的开展逐渐的成为日常，特别关于年轻人来说，睡前刷微博、微信、淘宝、QQ等现已是联络感情和进行作业的一种方法，也是与朋友的谈天的论题中心，所以往往孩子会情不自禁的看手机到深夜但却对本身造成了损害。
2、影响孩子发育。咱们都知道晚上玩手机，都是越玩越上瘾，有时分自己也操控不住自己。孩子也是如此，一旦晚上玩手机很简单就错失正常的睡觉时刻点，加剧熬夜的程度。而孩子的生长激素排泄最旺盛的时刻段是晚上11点——清晨2点。孩子长时间玩手机错失了这个时刻段，就会影响生长发育。
3、影响孩子学习。孩子上学期间仍是要以学习为主，假如孩子熬夜玩手机，肯定会白日睡眠不足，听课功率下降，孩子上课昏昏沉沉，影响孩子各科成果。