中国心理咨询网心理测试：与人吵架后,深深地感觉被干扰,活的很压抑,怎么办-

自己男,大三学生。大约多半年前吧,由于一些工作,和舍友吵了一架。正刚好这个舍友的类型是“你不理睬我,我绝不理睬你”的类型,再加上,我自身这么长期来对他形象就欠好。所以爽性两人打开了暗斗。起先那几天,我感觉自己被他冷酷了,被他孤立了,被他无视了,我心里很伤心。我告知自己,是啊,我和人家闹掰了,人家天然要无视我,不理睬我,这很正常。过一段时刻,习惯了就好了。可是这么长期来,我依然时不时感到伤心。每当在宿舍里看到他和人们说笑打闹的时分,我就觉得心境莫名地压抑。可是你问我厌烦他不?我仍是厌烦他。多半年时刻过去了,只需他在我身旁,我尽管心里觉得“我该做啥做啥,他不影响我”,可是干事说话什么的仍是会感到拘谨,不天然。只需他一脱离,我忽然就变得十分自由自在的起来。后来前一阵,他实习回来,我和他打了几声招待,说了几句话。其时就觉得,全身很轻松,心态好极了。可是过了两天发现,除非我自动跟他说话,不然他绝对不理睬我。或者说,尽管我摆出了和洽的情绪,可是人家压根没想和我和洽。热脸贴冷屁股后,又回到了暗斗状况。我这几天总是想着这件事。这几天有事回家了,有时分做梦梦到的都是,他在梦中自动理我了。或许便是,朝有所思夜有所梦吧。等着快回校园了,一想又要见到他了。心境就好不起来。真的。唉。我其实也知道他关于我来说,真的不重要。通过几年的共处,我也不喜欢他这个人。可是我为什么一定要苦苦执着于他的认可呢?为什么我做不到他那样的“管你喜不喜欢我,我就这样子”的情绪呢?感觉活的好压抑啊。好难过啊。现在光在这儿写这些东西,我总感觉眼里快有泪出来了。唉。请各位教师不吝赐教。谢谢。