给力心理：发现自己不是亲生的

今日我知道的一个音讯,我不是妈妈亲生的。小表妹和我聊地利说出来的隐秘,还说全家人都知道,就我一个人不知道。我去问外婆,也得到了证明,她说我是阿姨生的,原本想要个儿子,没想到是个女儿,所以给我妈妈了。我不相信,但又不得不信,妈妈一向不供认。我不知道该怎样办了,突然间觉得自己不是自己了。我很想死,但又怕妈妈受不了,但我自己真的快疯了。从正午到现在,头痛得像裂开相同。怎样办?我究竟该怎样办,我就像个笑话相同