心理咨询协会：我不觉得自己有抑郁症

我以为自己仅仅低谷期,但这种状况有两年左右了,我觉得自己还小,抑郁症应该不大可能,但也做过某些自残行为,然后晚上操控不住流泪,心痛,大脑昏眩,失眠什么的,,但不敢跟家母说,也不希望去医院里查看