关于心理学的书：我不知道应该怎么面对别人

大约真实我九岁初步,我初步觉得日子没有什么含义,一初步仅仅有这样的主意罢了,可是从那初步,我便初步常常做噩梦,而那全部似乎仅仅初步,从那以后我变初步睡不着觉,我总是逼迫自己睡觉可是反而让我愈加苦楚,我的头发原本是漆黑一片现在却有许多青丝,我的记忆力显着下降,也初步注意力不会集,直到现在这种状况也在不断加剧,我初步不乐意和他人说话,更不乐意和他人共处,我不乐意外出,阳光对我来说过分耀眼,我觉得日子没有含义,我也对这些不感兴趣,立刻要开学了,我该怎么办