儿童心理医生：18岁女,三年了没睡过好觉,心理压抑难受

2022-01-18 07:06:38心理问答132

我已经有三年没有睡过好觉了,一睡就做梦,特别是这两个月更严峻了,老睡不着,然后常常睡一半就醒了,然后这段时刻老爱平白无故的哭,心情低落,睡觉都是身体睡了头脑清醒的感觉,我这是怎么了,我感觉我自己都控制不了我的心情了,我感觉现在心理好压抑好难过

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