自我心理调适：走不出心理阴影怎么办-

2022-01-18 06:09:58心理问答93

女,中学生。从上一年十月到本年六月满是我的心思暗影。现在现已过去了,至于是什么暗影我挑选保密。但是我一听到某些歌就想到3月和4月那段最困难悲伤的时刻,一直哭,心思暗影忘不掉!走不出来,老是不经意想到感到难过和为难。我该怎么办?

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