发展心理咨询的定义：武老师,遇到楼上邻居不自觉怎么办

咱们家楼上每天早上六点开端制作动静,我一般七点多才起床,跟他家说了,成果还肆无忌惮。几天前早上又被惊醒,我去他家门口吵吵来着,我说这么不自觉,你们家也别想好好睡觉,安静了两天,昨天晚上他家来一个喝酒的,和男主人喝到11点多,扯着喉咙大声说话,喝完还成心把酒瓶子都弄倒。您说我该怎样处理啊,好话坏话说尽了,人家就觉得去说他们好像是咱们无事生非。天天睡眠不足。