心理咨询面试题：我碰到了一些问题

我是一个初三的女生,一天晚上我在屋里写作业上了个厕所,回来看到妈妈坐在我屋里看书,开着灯,我坐到凳子上之后忽然觉得有点不自在,我含蓄的跟妈妈说让他出去,她没理解我的意思,我忽然特别烦躁,就不知道为什么烦到想哭,然后瞬间眼泪就掉下来了,我就觉得有一种不自在的感觉怪怪的,还觉得开着台灯再开灯太亮了不习气,然后还不习气把手机的音乐放到正常的音量,调到了比正常小得多的音乐