中小学心理健康与教育：面对动脑子的事很想逃避

研一这半年,总是开端否定自己,也渐渐开端颓丧起来,之前很感兴趣的事现在常常提不起劲,有段时刻很焦虑很焦虑,常常心里不安,也常常没食欲。想了好久,觉得自己这是在躲避,可是又不知道怎样去面临所遇到的问题,现在老是喜爱找托言,缺少了那股学习的劲。