金荣心理咨询：本人已婚,却喜欢上了另外一位男子-

触摸他才一个月,但却形成了每天都无时无刻不去想他的境地。他很优异,这是一种无关家庭、无关爱情、无关工作的那种单纯的喜爱,就像高中那年夏日,不求报答,不求相爱,看他他的音讯会激动,不敢告知任何人,更不敢告知他,但我模糊感到他对我如同也是相同的感觉的。咱们在一起度过过夸姣的谈天到清晨的夜晚,但都发乎情,止乎礼,无任何肌肤之亲。礼貌得又像陌生人。但咱们俩在一起的谈天咱们却互相告知了对方一切的状况。虽然在听他说起他的家人心底里会有酸酸的。我要怎样操控不想他,怎样调整我的心态?