上海精神卫生中心心理咨询：感觉被身边所有人讨厌的时候该怎么办呢

包含朋友家人老公每天都沉浸在这种感觉中以致于我每天都会发脾气生闷气我知道他人都厌烦我我也高兴不起来越不高兴他人越厌烦我今日老公都提出和我离婚了他也是受够我了朋友的话用我的时分是我朋友不必我的时分都离我远远的凡是有我以外的挑选这些人就不会和我在一起家人对我无法的姿态我也能看出来而我没办法去改变我的主意一向会沉浸在猜忌和愤恨傍边感觉自己的说法主意都很有理可这些理说出来做出来是他人不接受的我不必我的主意去做我又会觉得超级冤枉不知道怎样办了究竟咋办啊