发展与教育心理学：自己有口臭,而且只在教室里有,会一直调整呼吸,但是越调整味道越大,不说话都能被闻到,不注意就没有。

自己有口臭,并且只在教室里有,会一向调整呼吸,可是越调整滋味越大,不说话都能被闻到,不留意就没有。我自己知道是心思问题,也一向在心思暗示自己不要太留意他人的眼光,但一向不可,现已继续了一年多了,严重影响了我的学习,下一年就要高考了,我该怎么办?