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温州心理咨询师:我感觉非常不好,我似乎有某些精神疾病

2022-01-15 21:34:55心理问答131

我在他人眼里,诙谐,阳光,在教师眼里也是个聪明的好孩子,成果一向很好,可是我有一个黑暗面,在我愤恨时,我虽然会做出退让,摆出一副笑脸,但我在心里有一种激烈的愿望,我想杀了他,不管是我的朋友仍是亲人,我如同都这么想,我有时都差点付诸行动(有一个同学,站在我的桌子上无理取闹,我在心里现已想好了一个杀了他的方案,我差点就出手了,过后我被自己吓到了,假如我真的出手了,后果不堪设想)可是唯有一个破例,我的表弟,不管他做什么,我乃至不会气愤。第二,我自残屡次,用刀被发现后,他们对我展开了严峻的批判,后来我坐在高楼上,望着下面,想纵身一跃,可是我心中有一个声响(你的生命不属于你,你不能死,你对你的表弟说过,你只能为他而死),所以我就回来了,可是仍是用各种针来自残(由于伤痕小),再后来,成果一泻千里,十分抑郁,他人问我怎么回事,我就笑笑说:不要紧,分数仅仅一些无意义的数字,影响不了我,下个学期,我会追上来的。。但我心里可没那么达观,我一向在自责,为什么那么差劲,后来,我就现已接受了我很差劲这个在我心里好久的主意,所以,我开端不写作业,觉得自己横竖就这样了。到后来,我见到了我的表弟(一年才只不过见两次面)他鼓励了我,我开端往好的方向开展,可是由于落下太多,我又堕入失望,但仍没抛弃,最近,我又感觉到不对劲,我感觉我心里总是有一个声响,我的声响,不断重复着我的主意,我的阅历,乃至曲解我的阅历及主意,用我的感触假造一个又一个的故事,我常常在问,我是谁,我说的是真的么,这是我虚拟的么,噢,天啊,又来了,等下,我去压制住他。。。好,持续,我感觉我很虚伪,我现已搞不懂自己是什么样的人了,我感觉我说的话,如同违反我的主意,又感觉我做的错事似乎是对的,每次我失掉判断力的时分,我就在心里默念,静下心来,静下心来。。。。这才得以安静,我考试时或做题时,我的脑子里总是乱成一片,有时在我最需求静心时,‘它’放起了歌曲,让我的脑子都炸啦,这些便是我想说的,也是我的阅历,我现在在审视我的文章,看看我写的是真的么,哪些是我的脑子虚拟出来的,让我考虑考虑。。。

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