心理咨询师小抄：最近做事情心不在焉,有轻生的想法

身边发生了一点工作,压力有点大,然后性情如同和之前不一样了……爸爸妈妈也不愿信任我,我这两天胃疼想吐,他们觉得我是为了躲避上学,我自己觉得也还好吧没那么厌烦校园。本来我特别开畅,现在常常发愣,时不时不可思议哭出来,天天心境欠好,恨丧……有的时分我身边的同学告诉我我会喃喃自语,但我自己发觉不到……该怎么办……