留守儿童心理问题：脑子经常不停的回想讨厌的人

我想让自己中止想厌烦的人,做有意义的事,并且我现在想考研,期望专注于自己的学业。其时每逢我仔细的时分,脑子总是不自觉的想起厌烦的人,这让我很苦楚!期望自己能脱节这种状况,专注学习,可是自己怎样都不能靠自己解决问题,所以想向心理医生寻求协助。那个厌烦的人现在和我在一个班级。