苏州心理：我的负罪感,母亲的控制欲

我自己心里是有自己的主意计划的,可是母亲操控欲很强呐,从小都百依百顺,长大了今后,现在20岁女大学生,这种压抑感越来越激烈。母亲有句名言:你为什么总跟我刁难!其实我并没有,我仅仅不喜欢她把她自己的思维强加给我,小到吃个苹果刷牙洗脸,没事就来我房间看看,也不做什么事,就过来看看我在干什么,然后指指点点。中学时分有过很背叛的时分,严峻的时分也是亲子联系冰点,把母亲也气的很悲伤过。上大学今后一向按捺自己的脾气,可是她仍是要我得不能违反她的志愿过活,我看《黑天鹅》电影的时分,心里别提有多杂乱了,只不过我母亲并不是那么强势操控你,她会说你不孝,说为了我付出了那么多,都是我把她的日子搞糟。我母亲自己自身心情就十分不安稳,她的搭档们都说我跟我母亲在一块觉得我俩联系都有些错位,说我太过于“老练”,不行有这个年纪该有的孩子气。我自己也看了一些描绘亲子联系的心理学东西,我供认我的品格并不是多独立,这才让母亲的操控欲常常发挥,自己背负着不太应有的负罪感,很沉重,看着同龄的同学们一个个笑脸轻松发自心里,自己也是很仰慕。教师您说说,我应该怎么平复这种负罪感,我乐意为了独立自在抛弃安稳闲适,可是对自己的心里认知有限,我应该从哪这方面开端做出一些改动?