心理咨询师山东省：考试时候害怕别人叹气

我曾经高中读书的时分,还有一个很严重的问题,便是考试的时分,总是怕邻桌的男同学会由于我叹息焦虑,我分明什么都没做,仅仅心里怕他会烦躁,怕的要死,背部肌肉都生硬的难过,然后就想咒骂相同,对方真的会烦躁焦虑叹息,翻试卷的声响也特别大,有时分对方的试卷都会掉到地上,我考试大部分的精力都在应对这个上面了,高考之前,我压力真实太大了,和我和我爸爸妈妈说了一下,他们都觉得我幻听,可是试卷掉到地上是铁的事实,至于幻听,我确认我没有,假如真的幻听,那我的精力应该出现问题了,幻听是一种很严重的疾病的预兆吧,并且考试的时分他们有时分还会有跺脚,我听得很清楚。群里的各位大神和教师,您对此有什么观点,我究竟怎么了