心理咨询服务中心：老公已经在精神上出轨,心杂,该如何处理

我和老公成婚4年了,这几天才发现他又从头和他初恋谈天,碰头,详细从什么时候开端,我一点都不知道,不论我怎么说,他都不承认是和他初恋聊,直到我拿出依据,现在在闹离婚。他说他们仅仅聊谈天,什么事都没有,真的仅仅聊谈天吗?聊谈天会怕被我知道谈天记录什么的吗?前两天吵架把他初恋的号码删了,可是他仍是想方设法的去加人地QQ持续和她聊。明知道我那么气愤仍是要和人家持续聊,真的一点不故我的感触。他说现在闹离婚。问题底子不是出在他和初恋谈天这件事上,说是我身上,是我导致他会这样做,是因为咱们成婚几年了,没有处理好家人的联系,他会欠一身债,是我舍不得帮他,可是对自己弟弟却很大方,让他处在中心左右为难,说现在小孩渐渐大了,他的压力太大,或许他以为压力大,从他初恋那里找到了倾吐目标了吧,什么都和初恋说,我作为他老婆,他一句话都不想和我多说。从他们的谈天记录看得出来,他现已在精神上越轨了,肉体上有没有我不知道。真的什么都是错了吗?他的初恋说确保不会再和他联系了,可信吗?这现已是第2次呈现这种问题了,这样的婚姻还有救吗?夫妻两人还能有信赖吗?一想到他们的谈天记录和通话记录,我心里就很难过,会东想西想,基本上都是我公自动找人家聊的。现在他看到我都觉得我可怕,话也不想和我多说一句,就如同是陌生人相同。我该怎么办,仍是说我心里上呈现问题,总是抓住他们的谈天不放过自己。说问题呈现在我这儿,我又该怎么自我检讨下,去补偿这个家,我们怎么处能好好共处下去,今后这种事点样才不会再呈现。他的心现已不在我这儿了,仍是说甩手让他自在?