攀比心理：总是毫无理由或者因为很小的事情就崩溃大哭

最近这半年总是一个人的时分大哭,前阵子刚考完研,成果还没出但期望不大,最初以为是考研压力太大,导致均匀每周都会找一个没人的当地自己大哭一场。不过现在考完研了,本应该是最放松最高兴的,但仍是由于很小很小的工作就哭个不断,心情上来会由于丢了快递看了场雪就开端。哭的时分有时会想自己太糟糕了,又胖学习又欠好,哪里都欠好,我的存在彻底没有意义,我所遭受的一切都是咎由自取,他人对我的关怀都是在浪费时间,会堕入负面心情,会幻想手里有把刀刺进心脏;有时分又什么都没想,仅仅单纯的想哭,或许为了很久以前看过的虐文哭,为了风光太美哭,自己越苦楚越好,指甲扣在手心越麻越好。但周围有家人朋友在的时分还有玩手机看电脑的时分就不会想这么多,一切都很正常,照旧追星照旧说笑。我无数次想过去看看医生,如果是郁闷症那多好,那我一切的问题都可以归咎于郁闷,但我又惧怕去,如果一切都是我自己臆想出来的,都是自己矫情的无病呻吟,我不想承受这个成果。所以现在网上问一下吧,我到底是怎么了?