心理咨询入门书籍：为什么想选1,最后却选择了3-为什么会自相矛盾-

我碰到一个问题:原先家里有时给我烟,有一段时间,家里没给,自己也就没抽烟,发现状况还不错,所以心里决议持续坚持这种状况,但是偏偏这个时分家里给了我一包烟,有三种挑选,分别是:1、坚决不要这包烟,持续坚持不抽烟的杰出状况;2、正常抽这包烟,平常怎样抽还怎样抽这包烟;3、一天抓住抽完这包烟,然后持续坚持不抽烟的杰出状况。我应该挑选哪一个?我心里想选1,成果实践却偏偏选了3,导致心里抵触2年多,我心里激烈地想知道:为什么想选1,最终实践却偏偏挑选了3?为什么会自相矛盾?