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心理论文:焦虑压抑痛苦

2022-01-14 09:02:37心理问答98

每天心里莫名的难过。十分在别人的观点,讨厌自己。会诽谤自己,不敢与人沟通。以为别人看我像看废物,感觉自己便是个废物。并不想当人,精确的说是想要去死但感觉对不住爸爸妈妈,公然还是我太自私啊,假如说是跳楼也会对身边的人形成困扰。激烈的负罪感,每天都很压抑,失眠比较严重,能在床上躺三四个小时也睡不着,想入非非今日产生的与人触摸的事来诽谤自己。不想出门,不想与人沟通。由于身体素质差,也会讨厌自己。想要摆脱,十分难过。个人的三观比较共同,但还算有沉着。有的时分走在路上或在家里,当忽然以为自己某件事做错了,别人一定会以为我特别怎麽怎麽样时,会溃散,忍着不哭但会在旮旯张狂流泪,扯头发。看到自己就想吐。

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