东莞心理咨询：我每天晚上睡着之前都会想起很难过的事

自己女,本年17,高二学生。学习成绩中上,学习压力略大。之前失眠,开学今后每天睡觉的时刻减少了,就不失眠了。但是我发现我每天晚上睡着之前都会不可思议的脑子里忽然蹦出一些曾经发生过的工作,并且往往都是那种很伤心的工作,然后我想到那些就忽然伤心了,睡着之后就常常做噩梦。有时候做的梦并不是可怕,但是醒来之后便是感觉心里特别伤心很想哭。胃口正常,体重正常,偶然头痛头晕胸口疼心慌,其他症状没有。这是怎么回事呢?